Couple et vie conjugale

Ce qui amène un couple à consulter

Rarement une crise unique. Le plus souvent une usure : la même dispute qui revient depuis des années, des conversations qui n'aboutissent jamais, un éloignement progressif que personne n'a décidé.

Viennent aussi des moments de bascule : l'arrivée d'un enfant, un déménagement, une infidélité, une maladie, le départ des enfants, une retraite. Ces passages ne créent pas les difficultés, ils révèlent ce qui n'avait pas été réglé.

Le sujet n'est presque jamais le problème

Les couples arrivent avec des motifs concrets : la répartition des tâches, l'argent, la belle-famille, les écrans, la sexualité, l'éducation des enfants. Ce sont de vrais sujets, et ils masquent presque toujours la même mécanique.

L'un reproche pour obtenir de l'attention, l'autre se retire pour éviter le conflit, ce qui augmente le reproche, ce qui augmente le retrait. Personne n'est de mauvaise foi : chacun réagit logiquement à ce que fait l'autre. C'est cette boucle qu'on travaille, avant les sujets. Le détail est dans couple : quand la même dispute se rejoue.

Comment se passent les séances

Une heure, à deux, au cabinet du centre médical MC2 à Avignon ou en visio. Je ne prends pas parti, je ne désigne pas de responsable, et je ne décide pas si vous devez rester ensemble : ce n'est ni mon rôle ni ma place.

Concrètement, on reprend une dispute récente dans le détail, on identifie qui fait quoi à quel moment, et on essaie autre chose en séance. Les séances individuelles restent possibles en parallèle, avec une règle annoncée d'avance : rien de ce qui s'y dit ne remonte à l'autre.

Venir seul quand l'autre refuse

C'est fréquent, et ce n'est pas une impasse. On ne change pas quelqu'un qui n'est pas là, mais modifier sa propre part suffit souvent à déplacer la boucle : quand l'un cesse de reprocher, l'autre a moins besoin de se retirer.

C'est aussi le bon cadre quand la question posée est de savoir si l'on reste, et qu'on ne veut pas la trancher sous le coup de l'émotion.

Quand la séparation est déjà décidée

Le travail change alors d'objet : traverser la période, organiser ce qui doit l'être, et surtout protéger les enfants d'un conflit dont ils n'ont pas à être les messagers.

Les enfants n'ont pas besoin de connaître les motifs, ils ont besoin de savoir ce qui change concrètement. Voir séparation : traverser les six premiers mois et famille recomposée.

Les situations où je n'accompagne pas le couple

En présence de violences (coups, menaces, contrôle, intimidation, peur installée chez l'un des deux), un accompagnement de couple est contre-indiqué : il expose la personne concernée et sert souvent à maintenir la situation. La priorité est la sécurité.

Le 3919 est joignable gratuitement et anonymement. Un accompagnement individuel existe aussi pour la personne qui frappe, et c'est le seul chemin qui change quelque chose. Les autres recours figurent sur la page ressources et numéros utiles.

Ce qui relève d'un autre cadre

Une difficulté sexuelle installée, une souffrance psychique importante chez l'un des deux, une addiction active : ces situations demandent des interlocuteurs spécialisés, médecin, sexologue, psychiatre ou psychologue clinicien, en amont ou en parallèle.

Je travaille main dans la main avec Peter Oling, psychologue à Avignon, qui prend le relais quand un accompagnement plus conséquent est nécessaire. Les différences entre les métiers sont détaillées sur psychopraticien, psychologue, psychiatre.

Tarif et premier contact

Une séance de couple dure une heure et coûte 110 euros, au cabinet comme en visio. Les séances ne sont pas remboursées par l'Assurance maladie ; certaines mutuelles prennent en charge une partie, et une facture nominative est remise sur demande.

Le premier appel au 06 22 25 27 29 n'est pas facturé : cinq minutes suffisent pour savoir si ce cadre correspond à votre situation. Voir aussi tarifs et préparer sa première séance.