À distance · Même durée, même tarif
Séance en visio
Les séances à distance se déroulent dans le même cadre qu'au cabinet : une heure, 70 euros, la même confidentialité. Ce qui change tient à quelques détails pratiques, qui méritent d'être connus avant de commencer.
Pour qui la visio fonctionne bien
Les personnes en horaires serrés, celles qui travaillent loin de leur domicile, celles qui vivent dans un village mal desservi du Gard ou du Vaucluse, celles qui se déplacent souvent, et les parents qui ne trouvent pas de garde en fin de journée.
Elle convient aussi très bien aux périodes où sortir devient difficile : anxiété forte, épuisement, convalescence. Dans ces cas, la distance n'est pas un pis-aller, c'est ce qui permet de commencer.
Ce que la visio change, ce qu'elle ne change pas
Elle ne change ni la durée, ni le tarif, ni le contenu du travail. Une séance dure une heure et coûte 70 euros, comme au cabinet.
Ce qu'elle change : la fin de séance. Au cabinet, le trajet de retour sert de transition. Chez soi, on referme un ordinateur et l'on retourne immédiatement à la vie courante. Prévoir dix minutes avant de reprendre quoi que ce soit fait une vraie différence.
Ce dont vous avez besoin
Une connexion correcte, un ordinateur, une tablette ou un téléphone, et surtout un endroit où vous ne serez pas entendu. C'est le point le plus important : une séance chuchotée parce qu'un proche est dans la pièce d'à côté n'a pas le même effet.
Un casque ou des écouteurs améliorent beaucoup l'écoute. Une voiture garée, un bureau fermé, une pièce à l'écart conviennent souvent mieux qu'un salon familial. Le lien de connexion vous est envoyé avant le rendez-vous ; il n'y a aucun logiciel à acheter.
Quand le cabinet reste préférable
Pour un premier rendez-vous avec un adolescent, la présence physique aide presque toujours : il est plus facile de créer un lien dans une pièce que sur un écran.
Également quand la situation est aiguë, quand il y a des gestes contre soi ou des idées de mort, ou quand vous n'avez chez vous aucun endroit à l'abri des oreilles. Dans ces cas, je propose le cabinet, ou une orientation adaptée.
Adolescents et visio
Elle fonctionne bien après quelques séances en présence, une fois le lien établi, notamment pour maintenir la continuité pendant les vacances ou après un déménagement.
En revanche, une séance depuis la chambre familiale avec les parents dans le couloir ne tient pas la confidentialité. Cela se règle en amont : voir parents d'adolescents.
Prendre rendez-vous en visio
Vous pouvez réserver en ligne sur Resalib, appeler le 06 22 25 27 29, ou écrire à contact@elodierampal.fr. Précisez simplement que vous souhaitez une séance à distance et vos disponibilités.
Ce que la visio change concrètement, séance après séance, est détaillé dans ce que la visio change vraiment. Les tarifs et le règlement sont sur la page tarifs.