Comprendre les métiers
Ces appellations se ressemblent et pourtant renvoient à des formations et à des cadres légaux très différents. Voici de quoi vous repérer, sans jargon.
« Le vrai critère, quelle que soit l'étiquette : vous devez vous sentir en confiance. »
Médecin · Titre protégé
Un médecin spécialisé en psychiatrie. Il pose des diagnostics, peut prescrire des médicaments et assurer un suivi médical. Ses consultations sont remboursées par l'Assurance maladie.
À consulter en priorité si les symptômes sont intenses, s'ils durent, ou si un traitement est en jeu.
Master d'État · Titre protégé
Le titre suppose un cursus universitaire de cinq ans, licence puis master en psychologie, avec méthodes de recherche et stages pratiques. C'est un titre protégé par l'État, et les psychologues en exercice disposent d'un numéro d'immatriculation.
Un point souvent ignoré : tous les psychologues ne sont pas formés à la psychothérapie. Pour mener des thérapies, le psychologue est clinicien.
Titre réglementé · Registre national
La loi du 9 août 2004 relative à la politique de santé publique a réservé l'usage de ce titre, précisé par le décret du 20 mai 2010 modifié en 2012. Il est accessible aux médecins, aux psychologues et, sous conditions, aux psychanalystes, après validation d'une formation en psychopathologie clinique. Les titulaires sont inscrits sur un registre national tenu par les Agences régionales de santé.
Nuance importante : c'est l'usage du titre qui est réglementé, pas l'exercice de la psychothérapie en tant que tel.
Titre libre · Formation en institut privé
Le terme est apparu après la loi de 2004 pour désigner les professionnels de l'accompagnement qui ne peuvent pas faire usage du titre de psychothérapeute. C'est un titre libre, non réglementé par l'État et sans condition de diplôme d'État. Les psychopraticiens se forment dans des instituts privés et leur pratique s'appuie sur les codes de déontologie de leurs fédérations professionnelles.
Conséquence directe : la qualité tient à la formation réelle, à la supervision et à l'honnêteté du praticien sur son cadre. C'est pourquoi mon parcours, ma supervision et mes limites sont écrits noir sur blanc sur ce site.
Non réglementé · Analyse personnelle
Le titre n'est pas réglementé par l'État, mais la pratique suppose d'avoir soi-même suivi une psychanalyse, et l'appartenance à une école ou société analytique.
Si vous perdez du poids, ne dormez plus, si vos pensées vous font peur, si vous consommez pour tenir : votre médecin traitant ou un psychiatre est le bon premier interlocuteur.
Pour un accompagnement sur une difficulté identifiée : anxiété, confiance, relations, transition de vie, stress au travail. Un travail actif, orienté vers ce que vous voulez changer.
C'est fréquent et souvent utile. Un suivi médical et un accompagnement peuvent avancer en parallèle, chacun à sa place.
Et le vrai critère, quelle que soit l'étiquette : vous devez vous sentir en confiance. Si au bout de deux ou trois séances ce n'est pas le cas, dites-le. Un professionnel sérieux l'entendra et vous orientera.
Un appel de quelques minutes suffit souvent pour savoir si je suis la bonne personne, ou pour vous orienter ailleurs.
Cinq minutes au téléphone suffisent souvent pour savoir si un accompagnement a du sens, ou pour vous orienter ailleurs. Vous n'avez rien à préparer et l'appel ne vous engage à rien.